Forevig prestasjonen din.

Lag grafikken min

HYROX løpsanalyse: Simon Williams

HYROX Berlin — 18. mai 2024

Berlin, Germany · SOLO · OPEN · GBR

Totaltid: 01:05:19
Rangering: #80
AG-rangering: #4
Kategori: SOLO · OPEN

Simon Williams

HYROX Berlin

Berlin, Germany

Sesong 6 (2023-2024)

↗ Se offisielt resultat på results.hyrox.com

Løping vs styrkeøvelser

Running38:34 (52%)

Stations26:49 (36%)

Roxzone9:28 (13%)

Løpeanalyse

Gj.sn. tempoDegraderingStabilitet4:49/km+9.8%12.5%

Splittider

Segment	Tid	Rangering
Running 1	3:18	-
SkiErg	4:08	197
Running 2	4:46	-
Sled Push	2:27	503
Running 3	5:04	-
Sled Pull	3:23	165
Running 4	5:12	-
Burpee Broad Jump	3:08	37
Running 5	5:04	-
Rowing	4:18	146
Running 6	5:13	-
Farmers Carry	2:10	644
Running 7	5:14	-
Sandbag Lunges	3:28	81
Running 8	4:47	-
Wall Balls	3:47	51
Running Total	38:34	95
Roxzone Total	9:28	86