Forevig prestasjonen din.

Lag grafikken min

HYROX løpsanalyse: Hilko Ehmen

HYROX Berlin — 18. mai 2024

Berlin, Germany · SOLO · OPEN · GER

Totaltid: 01:15:57
Rangering: #369
AG-rangering: #54
Kategori: SOLO · OPEN

Hilko Ehmen

HYROX Berlin

Berlin, Germany

Sesong 6 (2023-2024)

↗ Se offisielt resultat på results.hyrox.com

Løping vs styrkeøvelser

Running47:00 (54%)

Stations29:00 (33%)

Roxzone11:40 (13%)

Løpeanalyse

Gj.sn. tempoDegraderingStabilitet5:53/km+19.2%15.9%

Splittider

Segment	Tid	Rangering
Running 1	3:35	-
SkiErg	4:07	167
Running 2	5:23	-
Sled Push	1:49	68
Running 3	6:14	-
Sled Pull	3:24	177
Running 4	6:22	-
Burpee Broad Jump	4:46	423
Running 5	6:33	-
Rowing	4:29	345
Running 6	6:29	-
Farmers Carry	2:19	731
Running 7	6:25	-
Sandbag Lunges	3:40	129
Running 8	6:03	-
Wall Balls	4:26	181
Running Total	47:00	552
Roxzone Total	11:40	492