Forevig prestasjonen din.

Lag grafikken min

HYROX løpsanalyse: Chris Day & William Gray

HYROX Manchester — 27. januar 2024

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

Chris Day · William Gray

Totaltid: 01:17:26
Rangering: #399
AG-rangering: #210
Kategori: DOUBLES · OPEN

Chris Day

William Gray

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

Sesong 6 (2023-2024)

↗ Se offisielt resultat på results.hyrox.com

Løping vs styrkeøvelser

Running46:11 (60%)

Stations24:54 (32%)

Roxzone6:26 (8%)

Løpeanalyse

Gj.sn. tempoDegraderingStabilitet5:46/km+7.8%7.3%

Splittider

Segment	Tid	Rangering
Running 1	5:01	-
SkiErg	3:50	340
Running 2	5:19	-
Sled Push	1:43	385
Running 3	5:45	-
Sled Pull	2:57	341
Running 4	6:14	-
Burpee Broad Jump	2:57	338
Running 5	6:17	-
Rowing	4:29	414
Running 6	6:11	-
Farmers Carry	1:36	318
Running 7	5:44	-
Sandbag Lunges	3:17	313
Running 8	5:43	-
Wall Balls	4:05	313
Running Total	46:11	425
Roxzone Total	6:26	399