Forevig prestasjonen din.

Lag grafikken min

HYROX løpsanalyse: Nikolaj Christensen

HYROX Copenhagen — 23. mars 2024

Copenhagen, Denmark · SOLO · PRO · DEN

Nikolaj Christensen

Totaltid: 01:09:09
Rangering: #33
AG-rangering: #15
Kategori: SOLO · PRO

Nikolaj Christensen

HYROX Copenhagen

Copenhagen, Denmark

Sesong 6 (2023-2024)

↗ Se offisielt resultat på results.hyrox.com

Løping vs styrkeøvelser

Running32:24 (47%)

Stations31:55 (46%)

Roxzone4:55 (7%)

Løpeanalyse

Gj.sn. tempoDegraderingStabilitet4:03/km+4.9%6.3%

Splittider

Segment	Tid	Rangering
Running 1	4:23	-
SkiErg	4:05	40
Running 2	3:44	-
Sled Push	2:56	18
Running 3	3:59	-
Sled Pull	4:18	20
Running 4	3:59	-
Burpee Broad Jump	3:44	54
Running 5	3:57	-
Rowing	4:24	48
Running 6	3:56	-
Farmers Carry	1:50	58
Running 7	3:55	-
Sandbag Lunges	4:34	75
Running 8	4:34	-
Wall Balls	6:04	72
Running Total	32:24	41
Roxzone Total	4:55	34