Forevig prestasjonen din.

Lag grafikken min

HYROX løpsanalyse: Christian Hansen

HYROX Copenhagen — 23. mars 2024

Copenhagen, Denmark · SOLO · OPEN · DEN

Christian Hansen

Totaltid: 01:22:09
Rangering: #366
AG-rangering: #57
Kategori: SOLO · OPEN

Christian Hansen

HYROX Copenhagen

Copenhagen, Denmark

Sesong 6 (2023-2024)

↗ Se offisielt resultat på results.hyrox.com

Løping vs styrkeøvelser

Running38:01 (46%)

Stations38:27 (47%)

Roxzone5:46 (7%)

Løpeanalyse

Gj.sn. tempoDegraderingStabilitet4:45/km+9.5%8.7%

Splittider

Segment	Tid	Rangering
Running 1	5:20	-
SkiErg	4:55	612
Running 2	4:13	-
Sled Push	3:24	502
Running 3	4:22	-
Sled Pull	5:22	503
Running 4	4:27	-
Burpee Broad Jump	4:03	152
Running 5	4:59	-
Rowing	4:53	398
Running 6	4:41	-
Farmers Carry	2:05	344
Running 7	4:37	-
Sandbag Lunges	6:05	570
Running 8	5:25	-
Wall Balls	7:40	563
Running Total	38:01	288
Roxzone Total	5:46	200