Forevig prestasjonen din.

Lag grafikken min

HYROX løpsanalyse: Jakub Jandura

HYROX München — 14. oktober 2023

München, Germany · SOLO · PRO · POL

Totaltid: 01:14:12
Rangering: #27
AG-rangering: #7
Kategori: SOLO · PRO

Jakub Jandura

HYROX München

München, Germany

Sesong 6 (2023-2024)

↗ Se offisielt resultat på results.hyrox.com

Løping vs styrkeøvelser

Running34:31 (46%)

Stations34:50 (47%)

Roxzone4:54 (7%)

Løpeanalyse

Gj.sn. tempoDegraderingStabilitet4:19/km+14.8%10.9%

Splittider

Segment	Tid	Rangering
Running 1	3:14	-
SkiErg	3:58	21
Running 2	3:57	-
Sled Push	4:14	63
Running 3	4:33	-
Sled Pull	5:41	60
Running 4	4:34	-
Burpee Broad Jump	4:09	45
Running 5	4:30	-
Rowing	4:19	34
Running 6	4:25	-
Farmers Carry	1:42	18
Running 7	4:32	-
Sandbag Lunges	4:27	40
Running 8	4:49	-
Wall Balls	6:20	51
Running Total	34:31	24
Roxzone Total	4:54	57