Forevig prestasjonen din.

Lag grafikken min

HYROX løpsanalyse: Dennis Jakobeit

HYROX München — 14. oktober 2023

München, Germany · SOLO · PRO · GER

Dennis Jakobeit

Totaltid: 01:17:41
Rangering: #41
AG-rangering: #15
Kategori: SOLO · PRO

Dennis Jakobeit

HYROX München

München, Germany

Sesong 6 (2023-2024)

↗ Se offisielt resultat på results.hyrox.com

Løping vs styrkeøvelser

Running36:15 (47%)

Stations37:34 (48%)

Roxzone3:56 (5%)

Løpeanalyse

Gj.sn. tempoDegraderingStabilitet4:32/km+2.3%6.5%

Splittider

Segment	Tid	Rangering
Running 1	3:53	-
SkiErg	4:06	37
Running 2	4:25	-
Sled Push	4:36	83
Running 3	4:33	-
Sled Pull	5:24	45
Running 4	4:34	-
Burpee Broad Jump	5:07	80
Running 5	4:43	-
Rowing	4:16	30
Running 6	4:42	-
Farmers Carry	2:23	85
Running 7	4:31	-
Sandbag Lunges	4:56	58
Running 8	4:58	-
Wall Balls	6:46	62
Running Total	36:15	36
Roxzone Total	3:56	22