Forevig prestasjonen din.

Lag grafikken min

HYROX løpsanalyse: Jan Roggemann & Christian Vieten

HYROX München — 14. oktober 2023

München, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

Jan Roggemann · Christian Vieten

Totaltid: 00:58:50
Rangering: #9
AG-rangering: #6
Kategori: DOUBLES · OPEN

Jan Roggemann

Christian Vieten

HYROX München

München, Germany

Sesong 6 (2023-2024)

↗ Se offisielt resultat på results.hyrox.com

Løping vs styrkeøvelser

Running34:06 (58%)

Stations21:44 (37%)

Roxzone3:05 (5%)

Løpeanalyse

Gj.sn. tempoDegraderingStabilitet4:16/km+8.6%6.6%

Splittider

Segment	Tid	Rangering
Running 1	3:40	-
SkiErg	3:44	17
Running 2	4:03	-
Sled Push	1:28	37
Running 3	4:16	-
Sled Pull	2:21	31
Running 4	4:21	-
Burpee Broad Jump	2:27	35
Running 5	4:22	-
Rowing	4:02	25
Running 6	4:23	-
Farmers Carry	1:21	12
Running 7	4:24	-
Sandbag Lunges	2:54	47
Running 8	4:41	-
Wall Balls	3:27	21
Running Total	34:06	11
Roxzone Total	3:05	5