Forevig prestasjonen din.

Lag grafikken min

HYROX løpsanalyse: Paul Bowyer

HYROX London — 25. november 2023

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · FRA

Totaltid: 01:13:08
Rangering: #240
AG-rangering: #76
Kategori: SOLO · OPEN

Paul Bowyer

HYROX London

London, United Kingdom

Sesong 6 (2023-2024)

↗ Se offisielt resultat på results.hyrox.com

Løping vs styrkeøvelser

Running36:35 (50%)

Stations31:48 (43%)

Roxzone4:51 (7%)

Løpeanalyse

Gj.sn. tempoDegraderingStabilitet4:34/km+10.8%12.7%

Splittider

Segment	Tid	Rangering
Running 1	3:15	-
SkiErg	4:07	300
Running 2	4:11	-
Sled Push	2:59	1047
Running 3	4:53	-
Sled Pull	4:25	533
Running 4	4:45	-
Burpee Broad Jump	3:02	65
Running 5	4:54	-
Rowing	4:27	295
Running 6	4:43	-
Farmers Carry	1:51	406
Running 7	4:38	-
Sandbag Lunges	4:15	344
Running 8	5:19	-
Wall Balls	6:42	974
Running Total	36:35	253
Roxzone Total	4:51	284