Forevig prestasjonen din.

Lag grafikken min

HYROX løpsanalyse: Kacper Górski & Hania Sznajder

HYROX Gdansk — 13. april 2024

Gdańsk, Poland · DOUBLES · OPEN · POL

Kacper Górski · Hania Sznajder

Totaltid: 01:01:41
Rangering: #7
AG-rangering: #6
Kategori: DOUBLES · OPEN

Kacper Górski

Hania Sznajder

HYROX Gdansk

Gdańsk, Poland

Sesong 6 (2023-2024)

↗ Se offisielt resultat på results.hyrox.com

Løping vs styrkeøvelser

Running33:42 (55%)

Stations23:25 (38%)

Roxzone4:39 (8%)

Løpeanalyse

Gj.sn. tempoDegraderingStabilitet4:13/km+5.2%10.7%

Splittider

Segment	Tid	Rangering
Running 1	3:03	-
SkiErg	3:54	39
Running 2	4:11	-
Sled Push	1:29	8
Running 3	4:28	-
Sled Pull	3:02	32
Running 4	4:21	-
Burpee Broad Jump	2:43	52
Running 5	4:25	-
Rowing	4:41	105
Running 6	4:26	-
Farmers Carry	1:32	34
Running 7	4:24	-
Sandbag Lunges	2:42	26
Running 8	4:27	-
Wall Balls	3:22	13
Running Total	33:42	5
Roxzone Total	4:39	64