Forevig prestasjonen din.

Lag grafikken min

HYROX løpsanalyse: Franziska Falk

HYROX Gdansk — 13. april 2024

Gdańsk, Poland · SOLO · OPEN · GER

Totaltid: 02:07:29
Rangering: #185
AG-rangering: #31
Kategori: SOLO · OPEN

Franziska Falk

HYROX Gdansk

Gdańsk, Poland

Sesong 6 (2023-2024)

↗ Se offisielt resultat på results.hyrox.com

Løping vs styrkeøvelser

Running70:54 (56%)

Stations48:12 (38%)

Roxzone8:26 (7%)

Løpeanalyse

Gj.sn. tempoDegraderingStabilitet8:52/km+13.3%14.4%

Splittider

Segment	Tid	Rangering
Running 1	5:48	-
SkiErg	5:41	174
Running 2	8:17	-
Sled Push	3:00	125
Running 3	8:49	-
Sled Pull	6:52	105
Running 4	9:23	-
Burpee Broad Jump	10:32	185
Running 5	9:55	-
Rowing	6:00	170
Running 6	9:19	-
Farmers Carry	2:54	171
Running 7	9:23	-
Sandbag Lunges	8:05	187
Running 8	10:04	-
Wall Balls	5:08	152
Running Total	1:10:54	192
Roxzone Total	8:26	170