Forevig prestasjonen din.

Lag grafikken min

HYROX løpsanalyse: Jonas Maurer

HYROX Köln — 13. april 2024

Köln, Germany · SOLO · OPEN · GER

Totaltid: 01:07:20
Rangering: #71
AG-rangering: #29
Kategori: SOLO · OPEN

Jonas Maurer

HYROX Köln

Sesong 6 (2023-2024)

↗ Se offisielt resultat på results.hyrox.com

Løping vs styrkeøvelser

Running35:36 (53%)

Stations27:44 (41%)

Roxzone4:06 (6%)

Løpeanalyse

Gj.sn. tempoDegraderingStabilitet4:27/km+0.4%3.8%

Splittider

Segment	Tid	Rangering
Running 1	4:34	-
SkiErg	4:13	206
Running 2	4:18	-
Sled Push	2:35	524
Running 3	4:17	-
Sled Pull	3:25	147
Running 4	4:30	-
Burpee Broad Jump	3:35	66
Running 5	4:28	-
Rowing	4:23	95
Running 6	4:24	-
Farmers Carry	1:40	109
Running 7	4:19	-
Sandbag Lunges	3:41	152
Running 8	4:50	-
Wall Balls	4:12	53
Running Total	35:36	117
Roxzone Total	4:06	64