Forevig prestasjonen din.

Lag grafikken min

HYROX løpsanalyse: Marcel Honig

HYROX Köln — 13. april 2024

Köln, Germany · SOLO · PRO · GER

Totaltid: 01:18:40
Rangering: #111
AG-rangering: #11
Kategori: SOLO · PRO

Marcel Honig

HYROX Köln

Sesong 6 (2023-2024)

↗ Se offisielt resultat på results.hyrox.com

Løping vs styrkeøvelser

Running41:51 (53%)

Stations31:59 (41%)

Roxzone4:54 (6%)

Løpeanalyse

Gj.sn. tempoDegraderingStabilitet5:14/km+18.3%37.2%

Splittider

Segment	Tid	Rangering
Running 1	4:00	-
SkiErg	4:06	102
Running 2	4:06	-
Sled Push	3:25	175
Running 3	4:37	-
Sled Pull	4:01	51
Running 4	4:47	-
Burpee Broad Jump	3:51	74
Running 5	4:41	-
Rowing	4:24	98
Running 6	4:33	-
Farmers Carry	1:55	88
Running 7	4:51	-
Sandbag Lunges	3:59	101
Running 8	10:21	-
Wall Balls	6:18	98
Running Total	41:51	175
Roxzone Total	4:54	92