Forevig prestasjonen din.

Lag grafikken min

HYROX løpsanalyse: Sean Hagerty

HYROX Hong Kong — 25. november 2023

Hong Kong, China · SOLO · PRO · USA

Totaltid: 01:31:45
Rangering: #28
AG-rangering: #7
Kategori: SOLO · PRO

Sean Hagerty

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

Sesong 6 (2023-2024)

↗ Se offisielt resultat på results.hyrox.com

Løping vs styrkeøvelser

Running47:20 (52%)

Stations36:54 (40%)

Roxzone7:36 (8%)

Løpeanalyse

Gj.sn. tempoDegraderingStabilitet5:55/km+8.3%13.6%

Splittider

Segment	Tid	Rangering
Running 1	3:57	-
SkiErg	4:06	16
Running 2	5:36	-
Sled Push	4:21	17
Running 3	6:14	-
Sled Pull	4:51	10
Running 4	6:45	-
Burpee Broad Jump	4:16	24
Running 5	6:19	-
Rowing	4:15	9
Running 6	6:04	-
Farmers Carry	2:14	10
Running 7	6:04	-
Sandbag Lunges	4:45	14
Running 8	6:24	-
Wall Balls	8:06	27
Running Total	47:20	38
Roxzone Total	7:36	26