HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Smiing av hybridutøvere

OmMetodeRapporter en feilPresseJuridisk varselVilkår for brukTerms of SalePersonvernpolicyKontaktAlle lokasjonerAlle arrangementerPartnere

© 2026 HyCoach - Smiing av hybridutøvere

Hycoach.ai er ikke tilknyttet HYROX GmbH. HYROX® er et registrert varemerke for HYROX GmbH. CrossFit® er et registrert varemerke for CrossFit, LLC.

  1. Hjem
  2. Analyser
  3. Løpsanalyse

HYROX løpsanalyse: Biddy Sefton

HYROX Hong Kong — 25. november 2023

Hong Kong, China · SOLO · PRO · NZL

Biddy Sefton

Totaltid
01:17:56
Rangering
#2
AG-rangering
#1
Kategori
SOLO · PRO
NZL flag
BS

Biddy Sefton

25-26NOV20232
Fullført
1,150

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China
Sesong 6 (2023-2024)
↗ Se offisielt resultat på results.hyrox.com

Løping vs styrkeøvelser

Running39:37 (51%)
Stations32:08 (41%)
Roxzone6:18 (8%)

Løpeanalyse

Gj.sn. tempoDegraderingStabilitet4:57/km+5.2%9.9%

Splittider

SegmentTidRangering
Running 13:45-
SkiErg4:262
Running 24:49-
Sled Push3:173
Running 35:06-
Sled Pull5:014
Running 45:11-
Burpee Broad Jump3:353
Running 55:06-
Rowing4:311
Running 65:08-
Farmers Carry2:122
Running 75:04-
Sandbag Lunges4:234
Running 85:32-
Wall Balls4:432
Running Total39:375
Roxzone Total6:183