Forevig prestasjonen din.

Lag grafikken min

HYROX løpsanalyse: Pawel Kaczor

HYROX Warschau — 20. april 2024

Warszawa, Poland · SOLO · PRO · POL

Totaltid: 01:18:56
Rangering: #19
AG-rangering: #10
Kategori: SOLO · PRO

Pawel Kaczor

HYROX Warschau

Warszawa, Poland

Sesong 6 (2023-2024)

↗ Se offisielt resultat på results.hyrox.com

Løping vs styrkeøvelser

Running41:25 (52%)

Stations33:20 (42%)

Roxzone4:16 (5%)

Løpeanalyse

Gj.sn. tempoDegraderingStabilitet5:11/km+9.0%8.8%

Splittider

Segment	Tid	Rangering
Running 1	4:22	-
SkiErg	4:03	20
Running 2	5:01	-
Sled Push	3:19	13
Running 3	5:38	-
Sled Pull	7:02	23
Running 4	5:32	-
Burpee Broad Jump	4:11	27
Running 5	5:29	-
Rowing	4:09	8
Running 6	5:27	-
Farmers Carry	1:51	19
Running 7	5:28	-
Sandbag Lunges	3:40	7
Running 8	4:32	-
Wall Balls	5:05	9
Running Total	41:25	35
Roxzone Total	4:16	23