Forevig prestasjonen din.

Lag grafikken min

HYROX løpsanalyse: Matthias Rabe & Svenja Berger

HYROX Essen — 1. oktober 2022

Essen, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

Matthias Rabe · Svenja Berger

Totaltid: 01:37:06
Rangering: #92
AG-rangering: #58
Kategori: DOUBLES · OPEN

Matthias Rabe

Svenja Berger

HYROX Essen

Sesong 5 (2022-2023)

↗ Se offisielt resultat på results.hyrox.com

Løping vs styrkeøvelser

Running59:23 (61%)

Stations30:12 (31%)

Roxzone7:35 (8%)

Løpeanalyse

Gj.sn. tempoDegraderingStabilitet7:25/km+18.4%32.0%

Splittider

Segment	Tid	Rangering
Running 1	5:32	-
SkiErg	4:17	75
Running 2	5:42	-
Sled Push	2:08	61
Running 3	5:48	-
Sled Pull	3:23	68
Running 4	6:07	-
Burpee Broad Jump	3:15	58
Running 5	6:52	-
Rowing	4:52	80
Running 6	10:09	-
Farmers Carry	1:47	54
Running 7	6:45	-
Sandbag Lunges	4:39	83
Running 8	12:32	-
Wall Balls	5:51	93
Running Total	59:23	98
Roxzone Total	7:35	63