Forevig prestasjonen din.

Lag grafikken min

HYROX løpsanalyse: Vera Nickel

HYROX Hannover — 1. april 2023

Hannover, Germany · SOLO · OPEN · GER

Totaltid: 01:09:44
Rangering: #6
AG-rangering: #1
Kategori: SOLO · OPEN

Vera Nickel

HYROX Hannover

Hannover, Germany

Sesong 5 (2022-2023)

↗ Se offisielt resultat på results.hyrox.com

Løping vs styrkeøvelser

Running33:26 (48%)

Stations29:59 (43%)

Roxzone6:23 (9%)

Løpeanalyse

Gj.sn. tempoDegraderingStabilitet4:11/km+9.2%5.2%

Splittider

Segment	Tid	Rangering
Running 1	3:56	-
SkiErg	4:39	22
Running 2	3:49	-
Sled Push	1:50	11
Running 3	4:20	-
Sled Pull	5:13	96
Running 4	4:30	-
Burpee Broad Jump	5:42	63
Running 5	4:25	-
Rowing	4:36	2
Running 6	4:06	-
Farmers Carry	1:46	24
Running 7	4:10	-
Sandbag Lunges	3:25	11
Running 8	4:14	-
Wall Balls	2:48	5
Running Total	33:26	6
Roxzone Total	6:23	66