Forevig prestasjonen din.

Lag grafikken min

HYROX løpsanalyse: Harald Kern & Florentine Köstinger

HYROX Wien — 18. februar 2023

Wien, Austria · DOUBLES · OPEN · AUT

Harald Kern · Florentine Köstinger

Totaltid: 01:09:59
Rangering: #10
AG-rangering: #2
Kategori: DOUBLES · OPEN

Harald Kern

Florentine Köstinger

HYROX Wien

Sesong 5 (2022-2023)

↗ Se offisielt resultat på results.hyrox.com

Løping vs styrkeøvelser

Running40:46 (58%)

Stations25:27 (36%)

Roxzone3:51 (5%)

Løpeanalyse

Gj.sn. tempoDegraderingStabilitet5:06/km+6.8%7.0%

Splittider

Segment	Tid	Rangering
Running 1	4:14	-
SkiErg	4:27	46
Running 2	4:55	-
Sled Push	1:58	40
Running 3	5:13	-
Sled Pull	3:04	12
Running 4	5:12	-
Burpee Broad Jump	2:25	10
Running 5	5:19	-
Rowing	4:40	31
Running 6	5:12	-
Farmers Carry	1:52	42
Running 7	5:15	-
Sandbag Lunges	2:56	20
Running 8	5:29	-
Wall Balls	4:05	19
Running Total	40:46	12
Roxzone Total	3:51	5