Forevig prestasjonen din.

Lag grafikken min

HYROX løpsanalyse: Jascha Benissan & Jakob Hartmann

HYROX Hamburg — 26. november 2022

Hamburg, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

Jascha Benissan · Jakob Hartmann

Totaltid: 01:23:56
Rangering: #126
AG-rangering: #65
Kategori: DOUBLES · OPEN

Jascha Benissan

Jakob Hartmann

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

Sesong 5 (2022-2023)

↗ Se offisielt resultat på results.hyrox.com

Løping vs styrkeøvelser

Running46:53 (56%)

Stations29:23 (35%)

Roxzone7:45 (9%)

Løpeanalyse

Gj.sn. tempoDegraderingStabilitet5:52/km+7.8%5.1%

Splittider

Segment	Tid	Rangering
Running 1	5:21	-
SkiErg	4:23	146
Running 2	5:32	-
Sled Push	2:52	183
Running 3	5:58	-
Sled Pull	3:27	136
Running 4	5:55	-
Burpee Broad Jump	4:08	167
Running 5	5:57	-
Rowing	4:39	122
Running 6	5:52	-
Farmers Carry	2:08	115
Running 7	5:58	-
Sandbag Lunges	3:22	81
Running 8	6:25	-
Wall Balls	4:24	115
Running Total	46:53	129
Roxzone Total	7:45	81