Forevig prestasjonen din.

Lag grafikken min

HYROX løpsanalyse: Franziska Heilmann

HYROX Hamburg — 26. november 2022

Hamburg, Germany · SOLO · OPEN · GER

Franziska Heilmann

Totaltid: 01:38:04
Rangering: #169
AG-rangering: #24
Kategori: SOLO · OPEN

Franziska Heilmann

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

Sesong 5 (2022-2023)

↗ Se offisielt resultat på results.hyrox.com

Løping vs styrkeøvelser

Running46:11 (47%)

Stations43:55 (45%)

Roxzone8:04 (8%)

Løpeanalyse

Gj.sn. tempoDegraderingStabilitet5:46/km+5.0%7.2%

Splittider

Segment	Tid	Rangering
Running 1	5:16	-
SkiErg	5:11	161
Running 2	5:21	-
Sled Push	3:52	218
Running 3	6:13	-
Sled Pull	6:12	196
Running 4	6:24	-
Burpee Broad Jump	10:26	221
Running 5	5:39	-
Rowing	5:20	144
Running 6	5:29	-
Farmers Carry	3:19	211
Running 7	5:37	-
Sandbag Lunges	4:48	133
Running 8	6:16	-
Wall Balls	4:47	143
Running Total	46:11	139
Roxzone Total	8:04	103