HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Smiing av hybridutøvere

OmMetodeRapporter en feilPresseJuridisk varselVilkår for brukTerms of SalePersonvernpolicyKontaktAlle lokasjonerAlle arrangementerPartnere

© 2026 HyCoach - Smiing av hybridutøvere

Hycoach.ai er ikke tilknyttet HYROX GmbH. HYROX® er et registrert varemerke for HYROX GmbH. CrossFit® er et registrert varemerke for CrossFit, LLC.

  1. Hjem
  2. Analyser
  3. Løpsanalyse

HYROX løpsanalyse: Atom Zou

HYROX Hong Kong — 25. mars 2023

Hong Kong, China · SOLO · OPEN · CHN

Atom Zou

Totaltid
01:27:39
Rangering
#115
AG-rangering
#40
Kategori
SOLO · OPEN
CHN flag
AZ

Atom Zou

25-26MAR20232
Fullført
1,491

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China
Sesong 5 (2022-2023)
↗ Se offisielt resultat på results.hyrox.com

Løping vs styrkeøvelser

Running53:25 (61%)
Stations28:13 (32%)
Roxzone6:06 (7%)

Løpeanalyse

Gj.sn. tempoDegraderingStabilitet6:41/km+11.4%24.7%

Splittider

SegmentTidRangering
Running 14:30-
SkiErg4:2056
Running 25:43-
Sled Push1:5138
Running 36:16-
Sled Pull3:2939
Running 46:30-
Burpee Broad Jump3:066
Running 510:39-
Rowing4:3356
Running 66:29-
Farmers Carry2:2578
Running 76:22-
Sandbag Lunges3:3214
Running 87:00-
Wall Balls4:5729
Running Total53:25255
Roxzone Total6:06104