Forevig prestasjonen din.

Lag grafikken min

HYROX løpsanalyse: Sergio Caralampio Palacios

HYROX Valencia — 5. november 2022

Valencia, Spain · SOLO · PRO · ESP

Sergio Caralampio Palacios

Totaltid: 01:15:58
Rangering: #35
AG-rangering: #4
Kategori: SOLO · PRO

Sergio Caralampio Palacios

HYROX Valencia - Valencia, Spain

HYROX Valencia

Valencia, Spain

Sesong 5 (2022-2023)

↗ Se offisielt resultat på results.hyrox.com

Løping vs styrkeøvelser

Running34:22 (45%)

Stations35:18 (46%)

Roxzone6:23 (8%)

Løpeanalyse

Gj.sn. tempoDegraderingStabilitet4:18/km-21.2%14.1%

Splittider

Segment	Tid	Rangering
Running 1	3:24	-
SkiErg	4:07	39
Running 2	5:07	-
Sled Push	2:45	26
Running 3	4:07	-
Sled Pull	6:54	56
Running 4	5:17	-
Burpee Broad Jump	3:01	32
Running 5	3:55	-
Rowing	4:33	48
Running 6	3:56	-
Farmers Carry	1:40	12
Running 7	4:02	-
Sandbag Lunges	5:09	54
Running 8	4:39	-
Wall Balls	7:09	52
Running Total	34:22	37
Roxzone Total	6:23	39