Forevig prestasjonen din.

Lag grafikken min

HYROX løpsanalyse: Richard Essig

HYROX Chicago — 22. januar 2022

Chicago, United States · SOLO · PRO · USA

Totaltid: 01:26:22
Rangering: #59
AG-rangering: #15
Kategori: SOLO · PRO

Richard Essig

HYROX Chicago - Chicago, United States

HYROX Chicago

Chicago, United States

Sesong 4 (2021-2022)

↗ Se offisielt resultat på results.hyrox.com

Løping vs styrkeøvelser

Running44:57 (52%)

Stations34:14 (40%)

Roxzone7:14 (8%)

Løpeanalyse

Gj.sn. tempoDegraderingStabilitet5:37/km+21.8%13.9%

Splittider

Segment	Tid	Rangering
Running 1	4:53	-
SkiErg	3:56	14
Running 2	4:45	-
Sled Push	4:58	26
Running 3	5:19	-
Sled Pull	5:51	32
Running 4	5:23	-
Burpee Broad Jump	3:34	33
Running 5	5:45	-
Rowing	4:17	19
Running 6	5:41	-
Farmers Carry	2:04	32
Running 7	5:47	-
Sandbag Lunges	4:57	38
Running 8	7:28	-
Wall Balls	4:37	14
Running Total	44:57	54
Roxzone Total	7:14	37