Forevig prestasjonen din.

Lag grafikken min

HYROX løpsanalyse: Urszula Zywer

HYROX Wien — 9. april 2022

Wien, Austria · SOLO · OPEN · POL

Totaltid: 01:26:41
Rangering: #17
AG-rangering: #5
Kategori: SOLO · OPEN

Urszula Zywer

HYROX Wien

Sesong 4 (2021-2022)

↗ Se offisielt resultat på results.hyrox.com

Løping vs styrkeøvelser

Running44:50 (52%)

Stations34:51 (40%)

Roxzone7:05 (8%)

Løpeanalyse

Gj.sn. tempoDegraderingStabilitet5:36/km+5.8%10.2%

Splittider

Segment	Tid	Rangering
Running 1	4:33	-
SkiErg	4:59	13
Running 2	5:11	-
Sled Push	4:18	52
Running 3	6:37	-
Sled Pull	6:02	36
Running 4	5:38	-
Burpee Broad Jump	4:48	13
Running 5	5:52	-
Rowing	5:20	16
Running 6	5:30	-
Farmers Carry	2:18	25
Running 7	5:29	-
Sandbag Lunges	3:21	4
Running 8	6:04	-
Wall Balls	3:45	11
Running Total	44:50	15
Roxzone Total	7:05	27