HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Smiing av hybridutøvere

OmMetodeRapporter en feilPresseJuridisk varselVilkår for brukTerms of SalePersonvernpolicyKontaktAlle lokasjonerAlle arrangementerPartnere

© 2026 HyCoach - Smiing av hybridutøvere

Hycoach.ai er ikke tilknyttet HYROX GmbH. HYROX® er et registrert varemerke for HYROX GmbH. CrossFit® er et registrert varemerke for CrossFit, LLC.

  1. Hjem
  2. Analyser
  3. Løpsanalyse

HYROX løpsanalyse: Ashton Du Plessis

HYROX Frankfurt — 23. april 2022

Frankfurt am Main, Germany · SOLO · PRO · RSA

Ashton Du Plessis

Totaltid
01:13:01
Rangering
#21
AG-rangering
#3
Kategori
SOLO · PRO
RSA flag
AP

Ashton Du Plessis

HYROX HYROX Frankfurt - Frankfurt am Main, Germany
23APR2022
Fullført
836

HYROX Frankfurt

Frankfurt am Main, Germany
Sesong 4 (2021-2022)
↗ Se offisielt resultat på results.hyrox.com

Løping vs styrkeøvelser

Running34:17 (47%)
Stations33:12 (45%)
Roxzone5:38 (8%)

Løpeanalyse

Gj.sn. tempoDegraderingStabilitet4:17/km+11.1%10.4%

Splittider

SegmentTidRangering
Running 13:36-
SkiErg3:5012
Running 23:54-
Sled Push4:1333
Running 34:20-
Sled Pull5:2631
Running 44:20-
Burpee Broad Jump2:399
Running 54:17-
Rowing4:1629
Running 64:16-
Farmers Carry2:1842
Running 74:20-
Sandbag Lunges4:3427
Running 85:16-
Wall Balls5:5627
Running Total34:1722
Roxzone Total5:3822