Forevig prestasjonen din.

Lag grafikken min

HYROX løpsanalyse: Sebastian Bode

HYROX Bremen — 19. mars 2022

Bremen, Germany · SOLO · OPEN · GER

Totaltid: 01:40:20
Rangering: #209
AG-rangering: #38
Kategori: SOLO · OPEN

Sebastian Bode

HYROX Bremen

Bremen, Germany

Sesong 4 (2021-2022)

↗ Se offisielt resultat på results.hyrox.com

Løping vs styrkeøvelser

Running42:54 (43%)

Stations51:57 (52%)

Roxzone5:33 (6%)

Løpeanalyse

Gj.sn. tempoDegraderingStabilitet5:22/km+7.8%7.9%

Splittider

Segment	Tid	Rangering
Running 1	4:38	-
SkiErg	5:01	228
Running 2	4:55	-
Sled Push	3:45	207
Running 3	5:38	-
Sled Pull	5:02	189
Running 4	5:23	-
Burpee Broad Jump	7:15	217
Running 5	5:36	-
Rowing	5:19	222
Running 6	5:21	-
Farmers Carry	2:07	111
Running 7	5:18	-
Sandbag Lunges	10:05	234
Running 8	6:07	-
Wall Balls	13:23	240
Running Total	42:54	105
Roxzone Total	5:33	105