Forevig prestasjonen din.

Lag grafikken min

HYROX løpsanalyse: Sabrina Röthig

HYROX Essen — 16. november 2019

Essen, Germany · SOLO · OPEN · GER

Sabrina Röthig

Totaltid: 01:06:52
Rangering: #1
AG-rangering: #1
Kategori: SOLO · OPEN

Sabrina Röthig

HYROX Essen

Sesong 2 (2019-2020)

↗ Se offisielt resultat på results.hyrox.com

Løping vs styrkeøvelser

Running35:56 (54%)

Stations27:32 (41%)

Roxzone3:29 (5%)

Løpeanalyse

Gj.sn. tempoDegraderingStabilitet4:30/km+4.2%7.4%

Splittider

Segment	Tid	Rangering
Running 1	3:39	-
SkiErg	4:40	2
Running 2	4:24	-
Sled Push	1:33	9
Running 3	4:39	-
Sled Pull	3:21	2
Running 4	4:38	-
Burpee Broad Jump	5:03	20
Running 5	4:43	-
Rowing	4:46	1
Running 6	4:44	-
Farmers Carry	1:51	3
Running 7	4:35	-
Sandbag Lunges	3:14	8
Running 8	4:38	-
Wall Balls	3:04	1
Running Total	35:56	2
Roxzone Total	3:29	-