Forevig prestasjonen din.

Lag grafikken min

HYROX løpsanalyse: Stefan Summer

HYROX Wien — 30. november 2019

Wien, Austria · SOLO · OPEN · AUT

Totaltid: 01:20:39
Rangering: #42
AG-rangering: #7
Kategori: SOLO · OPEN

Stefan Summer

HYROX Wien

Sesong 2 (2019-2020)

↗ Se offisielt resultat på results.hyrox.com

Løping vs styrkeøvelser

Running50:20 (59%)

Stations30:09 (35%)

Roxzone5:14 (6%)

Løpeanalyse

Gj.sn. tempoDegraderingStabilitet5:40/km+12.2%35.2%

Splittider

Segment	Tid	Rangering
Running 1	3:47	-
SkiErg	4:12	13
Running 2	4:46	-
Sled Push	2:14	29
Running 3	3:46	-
Sled Pull	5:03	32
Running 4	10:28	-
Burpee Broad Jump	3:27	15
Running 5	5:22	-
Rowing	4:32	31
Running 6	5:24	-
Farmers Carry	1:44	32
Running 7	5:21	-
Sandbag Lunges	3:57	22
Running 8	6:28	-
Wall Balls	5:00	14
Running Total	50:20	153
Roxzone Total	5:14	-