Forevig prestasjonen din.

Lag grafikken min

HYROX løpsanalyse: Nico Calovius

HYROX Hamburg — 3. november 2018

Hamburg, Germany · SOLO · PRO · GER

Totaltid: 01:24:30
Rangering: #37
AG-rangering: #12
Kategori: SOLO · PRO

Nico Calovius

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

Sesong 1 (2018-2019)

↗ Se offisielt resultat på results.hyrox.com

Løping vs styrkeøvelser

Running40:30 (43%)

Stations53:32 (57%)

Løpeanalyse

Gj.sn. tempoDegraderingStabilitet5:04/km+13.8%13.4%

Splittider

Segment	Tid	Rangering
Running 1	3:38	-
SkiErg	4:02	27
Running 2	4:36	-
Sled Push	4:12	127
Running 3	5:18	-
Sled Pull	7:37	94
Running 4	5:06	-
Burpee Broad Jump	4:01	18
Running 5	5:17	-
Rowing	4:43	96
Running 6	5:11	-
Farmers Carry	2:15	81
Running 7	5:14	-
Sandbag Lunges	19:29	154
Running 8	6:12	-
Wall Balls	7:13	53
Running Total	40:30	38
Roxzone Total	-	-