Forevig prestasjonen din.

Lag grafikken min

HYROX løpsanalyse: Harald Kern

HYROX Wien — 8. desember 2018

Wien, Austria · SOLO · OPEN · AUT

Totaltid: 01:16:47
Rangering: #8
AG-rangering: #3
Kategori: SOLO · OPEN

Harald Kern

HYROX Wien

Sesong 1 (2018-2019)

↗ Se offisielt resultat på results.hyrox.com

Løping vs styrkeøvelser

Running42:06 (60%)

Stations28:29 (40%)

Løpeanalyse

Gj.sn. tempoDegraderingStabilitet5:16/km+1.0%6.9%

Splittider

Segment	Tid	Rangering
Running 1	4:42	-
SkiErg	4:09	3
Running 2	5:07	-
Sled Push	1:41	13
Running 3	5:54	-
Sled Pull	4:07	27
Running 4	5:34	-
Burpee Broad Jump	3:19	5
Running 5	5:28	-
Rowing	4:46	33
Running 6	5:23	-
Farmers Carry	2:10	28
Running 7	5:10	-
Sandbag Lunges	3:08	2
Running 8	4:51	-
Wall Balls	5:09	5
Running Total	42:06	40
Roxzone Total	-	-