Forevig prestasjonen din.

Lag grafikken min

HYROX løpsanalyse: Timo Gerlich

HYROX Hannover — 26. januar 2019

Hannover, Germany · SOLO · PRO · GER

Totaltid: 01:22:23
Rangering: #36
AG-rangering: #3
Kategori: SOLO · PRO

Timo Gerlich

HYROX Hannover

Hannover, Germany

Sesong 1 (2018-2019)

↗ Se offisielt resultat på results.hyrox.com

Løping vs styrkeøvelser

Running41:02 (50%)

Stations34:00 (41%)

Roxzone7:26 (9%)

Løpeanalyse

Gj.sn. tempoDegraderingStabilitet5:08/km+8.7%5.5%

Splittider

Segment	Tid	Rangering
Running 1	4:38	-
SkiErg	3:58	20
Running 2	4:47	-
Sled Push	3:13	67
Running 3	5:12	-
Sled Pull	5:54	58
Running 4	5:20	-
Burpee Broad Jump	4:17	34
Running 5	5:13	-
Rowing	4:14	10
Running 6	5:08	-
Farmers Carry	2:42	66
Running 7	5:12	-
Sandbag Lunges	4:12	16
Running 8	5:36	-
Wall Balls	5:30	14
Running Total	41:02	-
Roxzone Total	7:26	82