วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jana Knitterscheidt - Oslo 01:13:44 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jana Knitterscheidt

HYROX OSLO — 26 กันยายน 2568

Oslo, Norway · SOLO · OPEN · GER

เวลารวม: 01:13:44
อันดับ: #18
อันดับ AG: #8
ประเภท: SOLO · OPEN

Jana Knitterscheidt

HYROX HYROX OSLO - Oslo, Norway

26-28ก.ย.20253

เสร็จสิ้น

HYROX OSLO

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running41:13 (56%)

Stations27:50 (38%)

Roxzone4:46 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:09/km-37.4%22.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:57	-
SkiErg	4:36	32
Running 2	7:59	-
Sled Push	2:00	33
Running 3	5:09	-
Sled Pull	3:53	21
Running 4	4:57	-
Burpee Broad Jump	3:50	15
Running 5	5:09	-
Rowing	4:53	35
Running 6	4:52	-
Farmers Carry	1:25	4
Running 7	5:00	-
Sandbag Lunges	3:07	6
Running 8	4:14	-
Wall Balls	4:06	18
Running Total	41:13	84
Roxzone Total	4:46	20