วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Joanna Nowicka & Mateusz Nowicki

HYROX OSLO — 26 กันยายน 2568

Oslo, Norway · DOUBLES · OPEN · POL

·

เวลารวม: 01:09:20
อันดับ: #55
อันดับ AG: #13
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Joanna Nowicka

Mateusz Nowicki

HYROX HYROX OSLO - Oslo, Norway

26-28ก.ย.20253

เสร็จสิ้น

HYROX OSLO

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running40:48 (59%)

Stations23:45 (34%)

Roxzone4:52 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:06/km+3.5%10.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:09	-
SkiErg	3:57	87
Running 2	5:12	-
Sled Push	1:51	161
Running 3	5:35	-
Sled Pull	2:49	21
Running 4	5:24	-
Burpee Broad Jump	2:47	67
Running 5	5:25	-
Rowing	4:19	48
Running 6	5:31	-
Farmers Carry	1:28	69
Running 7	5:23	-
Sandbag Lunges	2:50	31
Running 8	4:12	-
Wall Balls	3:44	50
Running Total	40:48	76
Roxzone Total	4:52	45

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Joanna Nowicka & Mateusz Nowicki - Oslo 01:09:20 | HyCoach