วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Fadel Ndiaye - Roma 01:08:35 | HyCoach

Fadel Ndiaye

HYROX HYROX ROME - Roma, Italy

26-28ก.ย.20253

เสร็จสิ้น

HYROX ROME

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running30:25 (44%)

Stations33:38 (49%)

Roxzone4:35 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:48/km+5.2%9.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:29	-
SkiErg	4:00	29
Running 2	3:31	-
Sled Push	3:32	102
Running 3	3:30	-
Sled Pull	6:22	106
Running 4	3:37	-
Burpee Broad Jump	3:16	44
Running 5	3:40	-
Rowing	4:24	46
Running 6	3:38	-
Farmers Carry	2:06	100
Running 7	3:42	-
Sandbag Lunges	4:18	51
Running 8	4:22	-
Wall Balls	5:40	49
Running Total	30:25	149
Roxzone Total	4:35	83