วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Paul Kerr - Roma 01:08:36 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Paul Kerr

HYROX ROME — 26 กันยายน 2568

Roma, Italy · SOLO · OPEN · IRL

เวลารวม: 01:08:36
อันดับ: #157
อันดับ AG: #27
ประเภท: SOLO · OPEN

Paul Kerr

HYROX HYROX ROME - Roma, Italy

26-28ก.ย.20253

เสร็จสิ้น

HYROX ROME

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running31:10 (45%)

Stations33:04 (48%)

Roxzone4:26 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:54/km+8.7%9.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:37	-
SkiErg	4:08	122
Running 2	3:27	-
Sled Push	2:34	391
Running 3	3:38	-
Sled Pull	4:33	514
Running 4	3:47	-
Burpee Broad Jump	4:48	563
Running 5	3:51	-
Rowing	4:24	94
Running 6	3:50	-
Farmers Carry	1:39	240
Running 7	3:45	-
Sandbag Lunges	4:24	302
Running 8	4:18	-
Wall Balls	6:34	595
Running Total	31:10	82
Roxzone Total	4:26	26