วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Mark Lewis - Roma 01:10:21 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Mark Lewis

HYROX ROME — 26 กันยายน 2568

Roma, Italy · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:10:21
อันดับ: #217
อันดับ AG: #22
ประเภท: SOLO · OPEN

Mark Lewis

HYROX HYROX ROME - Roma, Italy

26-28ก.ย.20253

เสร็จสิ้น

HYROX ROME

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running30:32 (43%)

Stations34:49 (49%)

Roxzone5:05 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:49/km+4.8%11.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:50	-
SkiErg	4:13	218
Running 2	3:29	-
Sled Push	2:56	725
Running 3	3:32	-
Sled Pull	4:06	290
Running 4	3:40	-
Burpee Broad Jump	4:57	607
Running 5	3:43	-
Rowing	4:44	513
Running 6	3:34	-
Farmers Carry	1:36	193
Running 7	3:39	-
Sandbag Lunges	5:19	703
Running 8	4:09	-
Wall Balls	6:58	693
Running Total	30:32	54
Roxzone Total	5:05	147