วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: James Russell & James Marsh - Roma 01:10:09 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: James Russell & James Marsh

HYROX ROME — 26 กันยายน 2568

Roma, Italy · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:10:09
อันดับ: #415
อันดับ AG: #50
ประเภท: DOUBLES · OPEN

James Russell

James Marsh

HYROX HYROX ROME - Roma, Italy

26-28ก.ย.20253

เสร็จสิ้น

HYROX ROME

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running38:49 (55%)

Stations26:03 (37%)

Roxzone5:22 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:51/km+8.8%9.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:51	-
SkiErg	4:15	634
Running 2	4:20	-
Sled Push	1:56	554
Running 3	4:38	-
Sled Pull	3:31	486
Running 4	4:36	-
Burpee Broad Jump	2:57	391
Running 5	4:48	-
Rowing	4:25	303
Running 6	4:41	-
Farmers Carry	1:41	523
Running 7	4:43	-
Sandbag Lunges	2:43	47
Running 8	5:16	-
Wall Balls	4:35	457
Running Total	38:49	360
Roxzone Total	5:22	186