วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Milosz Staworzyński - Poznan 01:04:54 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Milosz Staworzyński

HYROX Poznan — 13 ธันวาคม 2568

Poznan, Poland · SOLO · PRO · POL

เวลารวม: 01:04:54
อันดับ: #41
อันดับ AG: #7
ประเภท: SOLO · PRO

Milosz Staworzyński

HYROX HYROX Poznan - Poznan, Poland

13-14ธ.ค.20252

เสร็จสิ้น

HYROX Poznan

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running31:30 (48%)

Stations29:35 (46%)

Roxzone3:54 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:57/km+8.4%5.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:55	-
SkiErg	4:05	42
Running 2	3:45	-
Sled Push	3:04	104
Running 3	4:00	-
Sled Pull	4:05	35
Running 4	3:57	-
Burpee Broad Jump	3:19	55
Running 5	4:04	-
Rowing	4:21	72
Running 6	3:30	-
Farmers Carry	2:03	182
Running 7	4:04	-
Sandbag Lunges	4:17	96
Running 8	4:21	-
Wall Balls	4:21	26
Running Total	31:30	34
Roxzone Total	3:54	97