วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Marek Podolinsky - Poznan 01:08:19 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Marek Podolinsky

HYROX Poznan — 13 ธันวาคม 2568

Poznan, Poland · SOLO · PRO · SVK

เวลารวม: 01:08:19
อันดับ: #74
อันดับ AG: #7
ประเภท: SOLO · PRO

Marek Podolinsky

HYROX HYROX Poznan - Poznan, Poland

13-14ธ.ค.20252

เสร็จสิ้น

HYROX Poznan

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running32:38 (48%)

Stations31:39 (46%)

Roxzone4:06 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:05/km+11.7%6.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:36	-
SkiErg	4:03	31
Running 2	3:43	-
Sled Push	3:00	93
Running 3	4:11	-
Sled Pull	4:13	55
Running 4	4:14	-
Burpee Broad Jump	3:36	86
Running 5	4:14	-
Rowing	4:22	80
Running 6	4:11	-
Farmers Carry	1:50	124
Running 7	4:09	-
Sandbag Lunges	4:13	88
Running 8	4:25	-
Wall Balls	6:22	170
Running Total	32:38	65
Roxzone Total	4:06	124