วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Tomasz Szkurlat - Poznan 01:04:23 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Tomasz Szkurlat

HYROX Poznan — 13 ธันวาคม 2568

Poznan, Poland · SOLO · OPEN · POL

เวลารวม: 01:04:23
อันดับ: #39
อันดับ AG: #8
ประเภท: SOLO · OPEN

Tomasz Szkurlat

HYROX HYROX Poznan - Poznan, Poland

13-14ธ.ค.20252

เสร็จสิ้น

HYROX Poznan

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running32:48 (51%)

Stations27:33 (43%)

Roxzone4:07 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:06/km+4.6%3.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:55	-
SkiErg	4:06	21
Running 2	3:58	-
Sled Push	2:15	81
Running 3	4:08	-
Sled Pull	2:57	4
Running 4	4:05	-
Burpee Broad Jump	4:03	160
Running 5	4:06	-
Rowing	4:14	14
Running 6	4:05	-
Farmers Carry	1:32	57
Running 7	4:09	-
Sandbag Lunges	4:01	177
Running 8	4:25	-
Wall Balls	4:25	79
Running Total	32:48	59
Roxzone Total	4:07	131