วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Michał Jeżyński - Poznan 01:13:36 | HyCoach

Michał Jeżyński

HYROX HYROX Poznan - Poznan, Poland

13-14ธ.ค.20252

เสร็จสิ้น

HYROX Poznan

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running37:06 (50%)

Stations31:09 (42%)

Roxzone5:27 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:38/km+5.7%3.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:28	-
SkiErg	4:23	239
Running 2	4:21	-
Sled Push	2:18	111
Running 3	4:36	-
Sled Pull	3:34	95
Running 4	4:45	-
Burpee Broad Jump	6:09	724
Running 5	4:40	-
Rowing	4:50	440
Running 6	4:44	-
Farmers Carry	1:39	112
Running 7	4:36	-
Sandbag Lunges	4:09	218
Running 8	5:00	-
Wall Balls	4:07	42
Running Total	37:06	229
Roxzone Total	5:27	445