วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Barbara Zgoda - Poznan 01:12:40 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Barbara Zgoda

HYROX Poznan — 13 ธันวาคม 2568

Poznan, Poland · SOLO · OPEN · POL

เวลารวม: 01:12:40
อันดับ: #20
อันดับ AG: #3
ประเภท: SOLO · OPEN

Barbara Zgoda

HYROX HYROX Poznan - Poznan, Poland

13-14ธ.ค.20252

เสร็จสิ้น

HYROX Poznan

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running36:40 (50%)

Stations31:58 (44%)

Roxzone4:05 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:35/km+12.5%6.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:06	-
SkiErg	5:16	201
Running 2	4:16	-
Sled Push	1:57	17
Running 3	4:35	-
Sled Pull	4:19	22
Running 4	4:47	-
Burpee Broad Jump	5:11	101
Running 5	4:54	-
Rowing	5:44	369
Running 6	4:26	-
Farmers Carry	1:39	21
Running 7	4:48	-
Sandbag Lunges	3:58	81
Running 8	4:53	-
Wall Balls	3:54	11
Running Total	36:40	25
Roxzone Total	4:05	19