วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Linzy Farhana - Poznan 01:25:13 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Linzy Farhana

HYROX Poznan — 13 ธันวาคม 2568

Poznan, Poland · SOLO · OPEN · SIN

เวลารวม: 01:25:13
อันดับ: #141
อันดับ AG: #28
ประเภท: SOLO · OPEN

Linzy Farhana

HYROX HYROX Poznan - Poznan, Poland

13-14ธ.ค.20252

เสร็จสิ้น

HYROX Poznan

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running39:20 (46%)

Stations39:51 (47%)

Roxzone6:06 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:55/km+5.4%5.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:26	-
SkiErg	5:25	311
Running 2	4:39	-
Sled Push	3:09	481
Running 3	5:08	-
Sled Pull	6:46	490
Running 4	4:58	-
Burpee Broad Jump	6:12	228
Running 5	5:05	-
Rowing	5:31	255
Running 6	4:52	-
Farmers Carry	2:31	442
Running 7	4:54	-
Sandbag Lunges	4:34	201
Running 8	5:21	-
Wall Balls	5:43	206
Running Total	39:20	66
Roxzone Total	6:06	260