วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jacek Tębikowski & Michał Paćko - Poznan 01:11:00 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jacek Tębikowski & Michał Paćko

HYROX Poznan — 13 ธันวาคม 2568

Poznan, Poland · DOUBLES · OPEN · POL

·

เวลารวม: 01:11:00
อันดับ: #221
อันดับ AG: #50
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Jacek Tębikowski

Michał Paćko

HYROX HYROX Poznan - Poznan, Poland

13-14ธ.ค.20252

เสร็จสิ้น

HYROX Poznan

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running40:18 (57%)

Stations25:51 (36%)

Roxzone4:55 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:02/km+11.2%5.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:48	-
SkiErg	4:07	268
Running 2	4:37	-
Sled Push	2:06	484
Running 3	4:53	-
Sled Pull	3:17	303
Running 4	5:13	-
Burpee Broad Jump	2:39	119
Running 5	5:03	-
Rowing	4:27	200
Running 6	5:06	-
Farmers Carry	1:26	100
Running 7	5:08	-
Sandbag Lunges	4:00	428
Running 8	5:33	-
Wall Balls	3:49	117
Running Total	40:18	232
Roxzone Total	4:55	253