วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Milena Wronka & Piotr Jakubiak - Poznan 01:02:04 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Milena Wronka & Piotr Jakubiak

HYROX Poznan — 13 ธันวาคม 2568

Poznan, Poland · DOUBLES · OPEN · POL

·

เวลารวม: 01:02:04
อันดับ: #16
อันดับ AG: #7
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Milena Wronka

Piotr Jakubiak

HYROX HYROX Poznan - Poznan, Poland

13-14ธ.ค.20252

เสร็จสิ้น

HYROX Poznan

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running34:13 (55%)

Stations24:20 (39%)

Roxzone3:36 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:17/km+10.5%5.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:55	-
SkiErg	3:59	28
Running 2	3:59	-
Sled Push	1:52	97
Running 3	4:16	-
Sled Pull	3:32	178
Running 4	4:16	-
Burpee Broad Jump	2:43	64
Running 5	4:21	-
Rowing	4:19	32
Running 6	4:18	-
Farmers Carry	1:30	46
Running 7	4:24	-
Sandbag Lunges	2:49	43
Running 8	4:48	-
Wall Balls	3:36	39
Running Total	34:13	19
Roxzone Total	3:36	27