บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: 가은 반

HYROX SEOUL — 8 พฤศจิกายน 2568

Seoul, South Korea · SOLO · PRO · KOR

เวลารวม: 01:19:36
อันดับ: #16
อันดับ AG: #2
ประเภท: SOLO · PRO

가은 반

HYROX SEOUL - Seoul, South Korea

8-9พ.ย.20252

เสร็จสิ้น

HYROX SEOUL

Seoul, South Korea

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running39:31 (50%)

Stations34:57 (44%)

Roxzone5:14 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:56/km+4.5%10.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:46	-
SkiErg	4:21	2
Running 2	4:52	-
Sled Push	2:42	10
Running 3	4:54	-
Sled Pull	4:52	8
Running 4	4:58	-
Burpee Broad Jump	5:01	43
Running 5	5:15	-
Rowing	4:49	20
Running 6	5:09	-
Farmers Carry	2:36	34
Running 7	5:05	-
Sandbag Lunges	4:45	31
Running 8	5:35	-
Wall Balls	5:51	34
Running Total	39:31	21
Roxzone Total	5:14	12