วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Fabio Elia - St. Gallen 01:17:20 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Fabio Elia

HYROX ST_GALLEN — 16 มกราคม 2569

St. Gallen, Switzerland · SOLO · OPEN · SUI

เวลารวม: 01:17:20
อันดับ: #218
อันดับ AG: #16
ประเภท: SOLO · OPEN

Fabio Elia

HYROX HYROX ST_GALLEN - St. Gallen, Switzerland

16-18ม.ค.20263

เสร็จสิ้น

HYROX ST_GALLEN

St. Gallen, Switzerland

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running39:14 (51%)

Stations31:57 (41%)

Roxzone6:13 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:54/km+10.4%6.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:42	-
SkiErg	4:09	108
Running 2	4:30	-
Sled Push	2:44	225
Running 3	5:12	-
Sled Pull	4:14	311
Running 4	5:03	-
Burpee Broad Jump	4:35	257
Running 5	5:20	-
Rowing	4:28	155
Running 6	5:08	-
Farmers Carry	1:42	237
Running 7	4:58	-
Sandbag Lunges	4:38	369
Running 8	4:24	-
Wall Balls	5:27	192
Running Total	39:14	300
Roxzone Total	6:13	352