วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Bruno Silva - St. Gallen 01:22:14 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Bruno Silva

HYROX ST_GALLEN — 16 มกราคม 2569

St. Gallen, Switzerland · SOLO · OPEN · POR

เวลารวม: 01:22:14
อันดับ: #356
อันดับ AG: #88
ประเภท: SOLO · OPEN

Bruno Silva

HYROX HYROX ST_GALLEN - St. Gallen, Switzerland

16-18ม.ค.20263

เสร็จสิ้น

HYROX ST_GALLEN

St. Gallen, Switzerland

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running38:01 (46%)

Stations37:51 (46%)

Roxzone6:27 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:45/km-1.5%9.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:29	-
SkiErg	4:17	241
Running 2	4:29	-
Sled Push	3:13	568
Running 3	5:14	-
Sled Pull	5:33	806
Running 4	5:11	-
Burpee Broad Jump	5:23	471
Running 5	5:16	-
Rowing	4:37	287
Running 6	5:00	-
Farmers Carry	2:00	520
Running 7	4:25	-
Sandbag Lunges	4:49	427
Running 8	4:01	-
Wall Balls	7:59	677
Running Total	38:01	241
Roxzone Total	6:27	402