วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Christian Ramirez-Gaston - St. Gallen 01:25:07 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Christian Ramirez-Gaston

HYROX ST_GALLEN — 16 มกราคม 2569

St. Gallen, Switzerland · SOLO · OPEN · PER

เวลารวม: 01:25:07
อันดับ: #434
อันดับ AG: #111
ประเภท: SOLO · OPEN

Christian Ramirez-Gaston

HYROX HYROX ST_GALLEN - St. Gallen, Switzerland

16-18ม.ค.20263

เสร็จสิ้น

HYROX ST_GALLEN

St. Gallen, Switzerland

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running41:37 (49%)

Stations35:51 (42%)

Roxzone7:44 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:12/km+7.6%7.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:11	-
SkiErg	4:29	537
Running 2	5:02	-
Sled Push	3:32	735
Running 3	5:11	-
Sled Pull	3:50	158
Running 4	5:08	-
Burpee Broad Jump	6:46	769
Running 5	6:08	-
Rowing	5:01	746
Running 6	4:53	-
Farmers Carry	1:53	413
Running 7	5:25	-
Sandbag Lunges	4:40	376
Running 8	4:44	-
Wall Balls	5:40	235
Running Total	41:37	457
Roxzone Total	7:44	617